Suco Verde com Abacaxi

Avaliação

5,0

Suco possui propriedades que ajudam a desintoxicar o organismo.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	5 mins	3 mins

Ingredientes

10 g salsinha

2 colheres de sopa hortelã

1 fatia abacaxi

1/2 xícara, aparado, cortado pepino

1 xícara, cortada couve

1 colher de sopa, inteira linhaça

200 ml água

Instruções

1.	Pique tudo.
2.	Coloque no liquidificador com 1 copo de água.
3.	Bata bem e tome sem coar.

Resumo Nutricional

Existem 146 calorias em 1 porção de Suco Verde com Abacaxi.

Repartição das Calorias: 29% gord, 57% carbs, 14% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

611 kj

146 kcal

Carboidratos

23,31g

Açúcar

8,94g

Proteínas

5,6g

Gorduras

5,18g

Gordura Saturada

0,49g

Gordura Monoinsaturada

0,855g

Gordura Poliinsaturada

3,279g

Colesterol

0mg

Fibras

6,9g

Sódio

46mg

Potássio

622mg

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