Suco de Espinafre com Gengibre

Avaliação

4,0

Aumenta o metabolismo facilitando na perda de peso.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	15 mins	-

Ingredientes

2 xícaras, cortadas em quarta parte, cortadas maça

1 xícara suco de limão

1 talo, médio aipo

2 xícaras, fatias pepinos

1 colher de chá gengibre

2 xícaras espinafre

Instruções

1.	Bata no liquidificador e adoce com mel.

Resumo Nutricional

Existem 244 calorias em 1 porção de Suco de Espinafre com Gengibre.

Repartição das Calorias: 3% gord, 90% carbs, 7% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

1021 kj

244 kcal

Carboidratos

66,86g

Açúcar

36,32g

Proteínas

4,97g

Gorduras

0,97g

Gordura Saturada

0,2g

Gordura Monoinsaturada

0,046g

Gordura Poliinsaturada

0,372g

Colesterol

0mg

Fibras

9,9g

Sódio

87mg

Potássio

1324mg

Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição
Bebidas

Receitas Mais Recentes

Bolo de Banana

Macio, simples e saboroso.

Torta de Maçã Desconstruída

Simples, leve e delicioso.

Gelatina Proteica de Chocolate

Sobremesa rápida, fácil e deliciosa.

Bolo de Banana de Frigideira

Naturalmente adoçado, delicioso com ingredientes simples.

Visualizar Mais Receitas

Encontrar mais receitas de Suco de Espinafre com Gengibre