Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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1 | 10 mins | - |
1. | Coloque os ingredientes no liquidificador. |
2. | Bata por uns 5 minutos ou mais. |
Existem 467 calorias em 1 porção de Shake de Proteínas sem Whey.
Repartição das Calorias: 19% gord, 47% carbs, 34% prot.
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