| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 2 | 10 mins | 20 mins |
| 1. | Cozinhe a cenoura num ponto macio mas não mole e deixe esfriar, lave e escorra o alface, escorra a ervilha, fatie e tire a semente dos tomates, fatie o salame e corte as fatias em 2 partes, enrole a mussarela e o presunto e fatie na diagonal, fatie também na diagonal o palmito e a cenoura, corte os ovos em 2 partes, misture tudo menos o salame e os ovos e acrescente sal a gosto enfeite com os ovos e o salame e as azeitonas. |
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Existem 353 calorias em 1 porção de Salada Refeição Completa.
Repartição das Calorias: 52% gord, 23% carbs, 26% prot.
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