Mousse de Morango

Avaliação

5,0

Sobremesa de morango.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	10 mins	-

Ingredientes

1/4 colher de sopa gelatina diet morango

180 g iogurte grego light

1 xícaras, metades morangos

Instruções

1.	Fazer a gelatina e deixar endurecer.
2.	Após, juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater.
3.	Levar na geladeira para firmar novamente.
4.	Só comer e se deliciar.

Resumo Nutricional

Existem 214 calorias em 1 porção de Mousse de Morango.

Repartição das Calorias: 20% gord, 59% carbs, 21% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

895 kj

214 kcal

Carboidratos

32,47g

Açúcar

7,08g

Proteínas

11,62g

Gorduras

4,86g

Gordura Saturada

2,223g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

0,865g

Gordura Poliinsaturada

0,436g

Colesterol

18mg

Fibras

Sódio

212mg

Potássio

233mg

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