Bolinhos de Moranga

Avaliação

5,0

Totalmente aprovada por miúdos e graúdos.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
5	10 mins	5 mins

Ingredientes

1 colher de sopa adoçante

1 colher de sopa coco ralado

1 colher de sopa linhaça dourada farinha estabilizada

2 médios ovos

2 1/2 tâmaras medjool

100 g abóbora moranga

1 colher de sopa cacau em pó (não adocicado)

Instruções

1.	Mistura tudo e coloca por 5min no microondas, potência 80%.

Resumo Nutricional

Existem 92 calorias em 1 porção de Bolinhos de Moranga.

Repartição das Calorias: 34% gord, 51% carbs, 14% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

385 kj

92 kcal

Carboidratos

12,67g

Açúcar

8,57g

Proteínas

3,57g

Gorduras

3,73g

Gordura Saturada

1,409g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

0,723g

Gordura Poliinsaturada

0,258g

Colesterol

74mg

Fibras

2,4g

Sódio

32mg

Potássio

149mg

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