Abacaxi Cremoso

Abacaxi Cremoso

Avaliação
5,0 
Abacaxi cremoso e gostoso e pouco calórico, ótima sobremesa para aqueles que, não querem deixar um docinho de fora da dieta.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
8 20 mins 5 mins

Ingredientes

Instruções

1. Faça um calda com a água (3 colheres de água) e o açúcar, quando estiver caramelizada, acrescente o abacaxi e deixe por 3 a 5 minutos e reserve.
2. Faça um creme com a maisena, o leite e a canela, em fogo baixo, desligue quando estiver desgrudando do fundo da panela.
3. Em uma tigela de vidro, alterne camadas do creme com a calda de abacaxi, após esfriar leve à geladeira.
4. A calda do abacaxi adoça o creme, bom para quem quer evitar excesso de doce.

Resumo Nutricional

Existem 54 calorias em 1 porção de Abacaxi Cremoso.
Repartição das Calorias: 1% gord, 89% carbs, 10% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
225 kj
54 kcal
Carboidratos
12,64g
Açúcar
1,84g
Proteínas
1,35g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,013g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,011g
Gordura Poliinsaturada
0,017g
Colesterol
0mg
Fibras
1,2g
Sódio
28mg
Potássio
31mg
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