Brigadeiro de Tâmaras Fit

Brigadeiro de Tâmaras Fit

Lanche saudável, fácil e saboroso.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
14 10 mins -

Ingredientes

Instruções

1. Coloque todos os ingredientes no processador.
2. Bata tudo até ficar homogêneo.
3. Faça bolinhas e mergulhe no cacau conforme desejar.

Resumo Nutricional

Existem 78 calorias em 1 porção de Brigadeiro de Tâmaras Fit.
Repartição das Calorias: 26% gord, 64% carbs, 10% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
326 kj
78 kcal
Carboidratos
11,73g
Açúcar
0,3g
Proteínas
1,84g
Gorduras
2,06g
Gordura Saturada
0,387g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,778g
Gordura Poliinsaturada
0,435g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
16mg
Potássio
32mg
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