Brownie Fit

Brownie Fit

Avaliação
5,0 
Lanche úmido, delicioso e com poucas calorias.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
6 10 mins 15 mins

Ingredientes

Instruções

1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
2. Misture todos os ingredientes, exceto o chocolate amargo.
3. Coloque numa forma e decore com o chocolate picado. Asse por 15 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 116 calorias em 1 porção de Brownie Fit.
Repartição das Calorias: 56% gord, 25% carbs, 19% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
485 kj
116 kcal
Carboidratos
7,43g
Açúcar
1,17g
Proteínas
5,81g
Gorduras
7,46g
Gordura Saturada
3,009g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,076g
Gordura Poliinsaturada
0,353g
Colesterol
106mg
Fibras
2,9g
Sódio
41mg
Potássio
75mg
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