| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 2 | 20 mins | 20 mins |
| 1. | Amasse as batatas e acrescente as sardinhas e o sal. |
| 2. | Amasse bem até obter uma massa homogênea. |
| 3. | Molde o croquete e leve a airfryer a 180°C por 20 minutos. |
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Existem 163 calorias em 1 porção de Croquete de Sardinha.
Repartição das Calorias: 28% gord, 42% carbs, 30% prot.
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