Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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8 | 20 mins | 20 mins |
1. | Lave, descasque e pique os legumes. |
2. | Refogue a cebola em uma panela levemente untada. |
3. | Adicione os legumes duros e cozinhe até ficarem macios. |
4. | Coloque os vegetais folhosos e cozinhe por 5 minutos. Tempere a gosto. |
Existem 163 calorias em 1 porção de Sopa de Legumes.
Repartição das Calorias: 3% gord, 86% carbs, 10% prot.
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