Pan Pizza

Pan Pizza

Avaliação
3,0 
Prato saboroso e com baixo teor de açúcar para brunch.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
4 10 mins 20 mins

Ingredientes

Instruções

1. Bata os ovos com a aveia, o sal e o parmesão.
2. Despeje em uma frigideira levemente untada.
3. Quando estiver quase firme, disponha os ingredientes restantes por cima.
4. Cubra com a tampa e cozinhe até o queijo derreter.

Resumo Nutricional

Existem 910 calorias em 1 porção de Pan Pizza.
Repartição das Calorias: 44% gord, 26% carbs, 31% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
952 kj
228 kcal
Carboidratos
14,58g
Açúcar
0,7g
Proteínas
17,63g
Gorduras
11,04g
Gordura Saturada
5,128g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,347g
Gordura Poliinsaturada
0,651g
Colesterol
127mg
Fibras
2,9g
Sódio
309mg
Potássio
128mg
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