Muffins de Frango e Queijo

Muffins de Frango e Queijo

Avaliação
5,0 
Muffins macios, úmidos e super deliciosos são ótimos para pegar e levar para o café da manhã.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
18 20 mins 30 mins

Ingredientes

Instruções

1. Misture os ovos com o queijo ralado, o cream cheese, o sal e a farinha de coco.
2. Coloque a mistura metade dos moldes de silicone.
3. Corte o peito de frango grelhado em cubos.
4. Recheie as formas com o peito de frango em cubos junto com os queijos e o orégano moído.
5. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 30 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 111 calorias em 1 porção de Muffins de Frango e Queijo.
Repartição das Calorias: 61% gord, 3% carbs, 36% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
464 kj
111 kcal
Carboidratos
0,81g
Açúcar
0,18g
Proteínas
9,8g
Gorduras
7,43g
Gordura Saturada
3,604g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,678g
Gordura Poliinsaturada
0,486g
Colesterol
87mg
Fibras
0,5g
Sódio
213mg
Potássio
57mg
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