| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 3 | 10 mins | 5 mins |
| 1. | Bata a clara de ovo com sal. |
| 2. | Adicione as farinhas aos poucos e misture bem. |
| 3. | Despeje em uma frigideira levemente untada e cozinhe até dourar dos dois lados. |
|
Existem 117 calorias em 1 porção de Panquecas.
Repartição das Calorias: 2% gord, 79% carbs, 18% prot.
|
|
|
| Filtrar por Tipo de Refeição |
|---|
