| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 4 | 15 mins | 30 mins |
| 1. | Bata os ovos e rale as cenouras e o queijo. |
| 2. | Misture tudo e tempere como desejar. |
| 3. | Coloque em uma forma de vidro levemente untada. |
| 4. | Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 30 minutos. |
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Existem 166 calorias em 1 porção de Quiche de Cenoura.
Repartição das Calorias: 32% gord, 50% carbs, 17% prot.
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