Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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1 | 5 mins | 5 mins |
1. | Misture todos os ingredientes. |
2. | Cozinhe em uma panela com bastante água. |
3. | Mexa até engrossar. |
Existem 230 calorias em 1 porção de Mingau de Aveia.
Repartição das Calorias: 14% gord, 69% carbs, 16% prot.
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