Batido de Banana e Maracujá

Batido de Banana e Maracujá

Uma bebida refrescante para os dias quentes.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
3 10 mins -

Ingredientes

Instruções

1. Pique a banana e o maracujá. Congele por pelo menos uma hora.
2. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
3. Transfira para um copo e sirva.

Resumo Nutricional

Existem 181 calorias em 1 porção de Batido de Banana e Maracujá.
Repartição das Calorias: 31% gord, 54% carbs, 15% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
759 kj
181 kcal
Carboidratos
25,74g
Açúcar
13,43g
Proteínas
7,24g
Gorduras
6,7g
Gordura Saturada
3,338g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,022g
Gordura Poliinsaturada
0,064g
Colesterol
0mg
Fibras
3,8g
Sódio
91mg
Potássio
215mg
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