Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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9 | 10 mins | 20 mins |
1. | Corte a abobrinha e o tomate em pedaços. Coloque-os em uma tigela. |
2. | Misture todos os ingredientes, exceto o queijo, tempere a gosto. |
3. | Coloque em uma forma previamente untada e coloque o queijo por cima. |
4. | Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos ou até dourar. |
Existem 98 calorias em 1 porção de Torta de Abobrinha de Frango.
Repartição das Calorias: 44% gord, 19% carbs, 36% prot.
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