Suco Verde

Avaliação

4,0

Desintoxique o seu corpo com este refrescante sumo verde!

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	5 mins	-

Ingredientes

30 g couve manteiga crua

1 limão

1 fatia, fina abacaxi

1 colher de chá gengibre

1 xícara água

Instruções

1.	Adicione todos os ingredientes no liquidificador.
2.	Misture e coe.
3.	Refrigere e sirva.

Resumo Nutricional

Existem 54 calorias em 1 porção de Suco Verde.

Repartição das Calorias: 5% gord, 84% carbs, 11% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

226 kj

54 kcal

Carboidratos

14,31g

Açúcar

6,93g

Proteínas

1,78g

Gorduras

0,38g

Gordura Saturada

0,048g

Gordura Monoinsaturada

0,023g

Gordura Poliinsaturada

0,135g

Colesterol

0mg

Fibras

3,2g

Sódio

11mg

Potássio

218mg

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