| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 3 | 20 mins | 30 mins |
| 1. | Refogue a cebola, o alho e o alho-poró no azeite. |
| 2. | Adicione a abóbora picada. |
| 3. | Cubra com água e acrescente temperos a gosto. Deixe cozinhar até ficar macio. |
| 4. | Coloque no liquidificador, acrescente o creme de leite e bata até ficar homogêneo. |
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Existem 259 calorias em 1 porção de Sopa de Abóbora.
Repartição das Calorias: 49% gord, 44% carbs, 6% prot.
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