Biscoito de Coco

Lanche saboroso, sem açúcar e saudável.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
13	15 mins	25 mins

Ingredientes

2 médio ovos

70 g queijo parmesão (ralado)

1 colher de chá canela

70 g coco ralado sem açúcar

70 g açúcar cristal orgânico

70 g farinha de coco

70 g farelo de aveia

75 ml leite de coco

5 g fermento em pó químico

3 colheres de sopa óleo de coco

Instruções

1.	Misture todos os ingredientes.
2.	Molde as bolachas com a massa e disponha-as num tabuleiro forrado com papel vegetal.
3.	Leve ao forno por 25 minutos a 180°C.

Resumo Nutricional

Existem 170 calorias em 1 porção de Biscoito de Coco.

Repartição das Calorias: 66% gord, 22% carbs, 12% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

713 kj

170 kcal

Carboidratos

9,44g

Açúcar

0,1g

Proteínas

5,05g

Gorduras

12,65g

Gordura Saturada

9,71g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

0,71g

Gordura Poliinsaturada

0,156g

Colesterol

33mg

Fibras

1,4g

Sódio

98mg

Potássio

17mg

Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição
Lanches
Café da Manhã
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação

Receitas Mais Recentes

Torta Frango

Uma deliciosa comida reconfortante.

Bolo de Pão de Mel Fit

Sobremesa deliciosa, moderadamente doce e com poucas calorias.

Bolinha Energética

Lanche fácil, saboroso e saudável.

Bolinho de Frango

Delicioso, rápido e fácil de preparar.

Visualizar Mais Receitas

Encontrar mais receitas de Biscoito de Coco