Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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8 | 10 mins | 30 mins |
1. | Pré-aqueça o forno a 180°C. |
2. | Amasse as bananas. |
3. | Separe as gemas das claras e bata as claras até ficarem firmes. |
4. | Misture a banana amassada e o restante dos ingredientes. |
5. | Junte as claras em neve e misture levemente. |
6. | Coloque em uma forma e leve ao forno a 180°C por 30 minutos. |
Existem 246 calorias em 1 porção de Bolo de Banana e Aveia.
Repartição das Calorias: 27% gord, 52% carbs, 21% prot.
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