| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
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Chia em Sementes
1 colher de sopa (15g)
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54 | |
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Farinha de Aveia
2 colheres de sopa (30g)
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79 | |
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Mix de Gergelim
1 porção (8g)
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50 | |
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Quinoa Branca em Grãos
1/4 xícara (45g)
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152 | |
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Semente de Chia
1/2 colher sopa (15g)
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73 | |
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Mix de Quinoa
1 porção (50g)
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385 | |
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Grão de Bico
1 porção (60g)
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219 | |
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Farinha de Linhaça Dourada
3 colheres de sopa (100g)
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15 | |
