| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
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Peito de Frango Desfiado Cozido
100g
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110 | |
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Carne Seca
100g
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146 | |
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Peito de Frango Desfiado
100g
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102 | |
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Grão de Bico
3 colheres de sopa (65g)
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90 | |
|
Peito de Frango Desfiado
1 porção (70g)
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71 | |
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Feijoada Cozida
2 conchas (200g)
|
361 | |
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Carne Seca Desfiada
100g
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137 | |
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Lentilha Cozida no Vapor
100g
|
86 | |
|
Bacalhau Cozido com Batatas
1 porção (200g)
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217 | |
|
Carne Desfiada
100g
|
137 | |
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Feijão Branco Cozido a Vapor
3 colheres de sopa (75g)
|
110 | |
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Mandioquinha
100g
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80 | |
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Carne em Tiras
1 porção (133g)
|
176 | |
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Carne Suína Cozida Desfiada
100g
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179 | |
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Feijão Preto
100g
|
86 | |
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Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor
100g
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125 | |
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Feijão Carioca Cozido a Vapor
1 porção (140g)
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135 | |
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Quinoa Cozida no Vapor
1 porção (125g)
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174 | |
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Quinoa Cozida no Vapor (100g)
1 porção (100g)
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139 | |
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Mandioca Aipim
1 xícara de chá (150g)
|
152 | |
