Quantidade | Calorias | |
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Feijão
2 colheres de sopa (30g)
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100 | |
Arroz Branco
1/4 xícara (50g)
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178 | |
Farofa Pronta Tradicional
100g
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382 | |
Farinha de Trigo
1/2 xícara (50g)
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176 | |
Óleo de Coco
1 colher de sopa (13ml)
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116 | |
Arroz Integral
1 porção (50g)
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178 | |
Batata Palha
1 xícara de chá (25g)
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153 | |