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"Saúde no Copo Empanada de Frango "

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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado) por 100 g - Calorias: 79kcal \| Gord: 0.39g \| Carbs: 2.17g \| Prot: 16.79g Similar
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido) por 100 g - Calorias: 90kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 20.71g \| Prot: 2.01g Outras quantidades: 1 xícara - 180kcal, 1 grande - 162kcal, 1 média - 103kcal, mais... Similar
Bacon (Curado, no Forno, Cozido) por 100 g - Calorias: 548kcal \| Gord: 43.27g \| Carbs: 1.35g \| Prot: 35.73g Similar
Massa para Tacos (no Forno) por 1 média - Calorias: 62kcal \| Gord: 3.01g \| Carbs: 8.30g \| Prot: 0.96g Outras quantidades: 1 grande - 98kcal, 1 miniatura - 23kcal, 100 g - 468kcal, mais... Similar
Carne de Frango Light por 100 g - Calorias: 109kcal \| Gord: 1.63g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 22.2g Similar
Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno) por 100 g - Calorias: 415kcal \| Gord: 5.7g \| Carbs: 80.0g \| Prot: 11.0g Similar
Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas) por 100 g - Calorias: 105kcal \| Gord: 0.1g \| Carbs: 24.24g \| Prot: 2.44g Similar
Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno) por 100 g - Calorias: 89kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 19.59g \| Prot: 2.3g Outras quantidades: 1 grande - 266kcal, 1 média - 154kcal, 1 pequen - 123kcal, mais... Similar
Frango (Empanado e Frito) por 4 pedaços - Calorias: 190kcal \| Gord: 12.04g \| Carbs: 10.44g \| Prot: 9.98g Similar
Batatas Brancas (com Casca, no Forno) por 100 g - Calorias: 94kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 21.08g \| Prot: 2.1g Outras quantidades: 1 grande - 281kcal, 1 média - 163kcal, 1 pequena - 130kcal, mais... Similar
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