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"Sa%C3%BAde no Copo Atum"

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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco) por 100 g - Calorias: 140kcal \| Gord: 2.94g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 26.69g Outras quantidades: 1/2 filé - 223kcal, 1 lb - 635kcal, mais... Similar
Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A) por 1 xícara - Calorias: 122kcal \| Gord: 4.81g \| Carbs: 11.42g \| Prot: 8.05g Outras quantidades: 100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, mais... Similar
Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 101kcal \| Gord: 0.62g \| Carbs: 13.68g \| Prot: 9.74g Outras quantidades: 1 quarto de galão - 403kcal, 100 g - 41kcal, mais... Similar
Batatas Fritas com Sabor a Churrasco por 100 g - Calorias: 491kcal \| Gord: 32.4g \| Carbs: 52.8g \| Prot: 7.7g Similar
Batatas Fritas com Sabor a Creme Azedo e Cebola por 100 g - Calorias: 531kcal \| Gord: 33.9g \| Carbs: 51.5g \| Prot: 8.1g Similar
Salada de Atum com Queijo por 1 xícara - Calorias: 451kcal \| Gord: 30.62g \| Carbs: 14.29g \| Prot: 30.04g Outras quantidades: 1 porção - 339kcal, 100 g - 217kcal, mais... Similar
Sanduíche de Atum com Salada por 1 sanduíche - Calorias: 287kcal \| Gord: 7.17g \| Carbs: 36.38g \| Prot: 19.01g Outras quantidades: 1 porção - 287kcal, 100 g - 183kcal, mais... Similar
Salada de Macarrão com Atum por 100 g - Calorias: 189kcal \| Gord: 9.14g \| Carbs: 19.49g \| Prot: 7.07g Outras quantidades: 1 xícara - 335kcal, 1 porção - 251kcal, mais... Similar
Coco por 100 g - Calorias: 354kcal \| Gord: 33.49g \| Carbs: 15.23g \| Prot: 3.33g Outras quantidades: 1 xícara, desfiado - 283kcal, 1 pedaço - 159kcal, mais... Similar
Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso) por 100 g - Calorias: 144kcal \| Gord: 5.89g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 21.35g Similar
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