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"Painço"
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Painço
por 100 g - Calorias: 118kcal | Gord: 1.00g | Carbs: 23.57g | Prot: 3.50g
Outras quantidades: 1 porção - 137kcal, 1 xícara, cozido - 205kcal,
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Painço Descascado
(Giroil)
por 1/4 xícara de chá (45g) - Calorias: 152kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 30,00g | Prot: 4,50g
Similar
Painço (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 118kcal | Gord: 1.00g | Carbs: 23.57g | Prot: 3.50g
Outras quantidades: 1 porção - 137kcal, 1 xícara, cozido - 205kcal,
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Sequilhinho
(Panco)
por 12 1/2 unidades (30g) - Calorias: 136kcal | Gord: 4,70g | Carbs: 22,00g | Prot: 1,50g
Similar
Sovadinho
(Panco)
por 2 1/2 unidades (50g) - Calorias: 155kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 28,00g | Prot: 5,10g
Similar
Pão Premium Light Aveia
(Panco)
por 2 1/2 fatias (50g) - Calorias: 111kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 6,60g
Similar
Pão Preto Zero
(Panco)
por 2 1/2 fatias (50g) - Calorias: 106kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 7,20g
Similar
Pão Integral
(Panco)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 119kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,50g
Similar
Rosquinha de Nata
(Panco)
por 4 unidades (30g) - Calorias: 129kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 22,00g | Prot: 3,10g
Similar
Farinha de Painço
(Giroil)
por 1/3 xícara (45g) - Calorias: 169kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 33,00g | Prot: 4,90g
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