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"Omelete de Forno com Farinha Integral"

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Omelete por 1 grande - Calorias: 93kcal \| Gord: 7.33g \| Carbs: 0.42g \| Prot: 6.48g Outras quantidades: 1 colher de sopa - 23kcal, 100 g - 153kcal, mais... Similar
Pão de Centeio Integral por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal \| Gord: 0.81g \| Carbs: 12.35g \| Prot: 2.26g Outras quantidades: 1 fatia, fina - 50kcal, 1 fatia - 80kcal, 100 g - 250kcal, mais... Similar
Farinha de Arroz por 100 g - Calorias: 366kcal \| Gord: 1.42g \| Carbs: 80.13g \| Prot: 5.95g Similar
Macarrão de Trigo Integral Seco por 100 g - Calorias: 348kcal \| Gord: 1.4g \| Carbs: 75.03g \| Prot: 14.63g Similar
Pão Francês Integral por 100 g - Calorias: 246kcal \| Gord: 4.2g \| Carbs: 46.1g \| Prot: 9.7g Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral) por 100 g - Calorias: 83kcal \| Gord: 0.57g \| Carbs: 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
Farinha de Trigo Integral por 100 g - Calorias: 339kcal \| Gord: 1.87g \| Carbs: 72.57g \| Prot: 13.7g Similar
Leite com Chocolate (Integral) por 1 xícara - Calorias: 208kcal \| Gord: 8.48g \| Carbs: 25.85g \| Prot: 7.92g Outras quantidades: 100 g - 83kcal, 100 ml - 88kcal, mais... Similar
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido) por 100 g - Calorias: 90kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 20.71g \| Prot: 2.01g Outras quantidades: 1 xícara - 180kcal, 1 grande - 162kcal, 1 média - 103kcal, mais... Similar
Tortilhas de Farinha por 1 média - Calorias: 94kcal \| Gord: 2.32g \| Carbs: 15.40g \| Prot: 2.49g Outras quantidades: 1 tortilha - 144kcal, 1 tortilha - 218kcal, 100 g - 312kcal, mais... Similar
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