Pesquisa de Alimento

por 1 xícara - Calorias: 193kcal | Gord: 0.69g | Carbs: 44.31g | Prot: 3.55g

por 100 g - Calorias: 83kcal | Gord: 0.24g | Carbs: 18.58g | Prot: 3.08g

Outras quantidades: 1 xícara - 151kcal, 1 colher de sopa - 7kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 3.51g | Carbs: 0.0g | Prot: 33.02g

por 1 pedaço - Calorias: 173kcal | Gord: 4.62g | Carbs: 28.28g | Prot: 4.36g

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 1.18g | Carbs: 19.02g | Prot: 3.22g

Outras quantidades: 1 espiga, pequena - 63kcal, 1 espiga, média - 77kcal, 1 espiga, grande - 123kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 297kcal | Gord: 20.77g | Carbs: 0.0g | Prot: 25.69g

por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 3.31g | Carbs: 40.26g | Prot: 7.26g

por 100 g - Calorias: 170kcal | Gord: 4.97g | Carbs: 0.0g | Prot: 29.32g

Outras quantidades: 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - 238kcal, 1 unidade - 354kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 7.41g | Carbs: 0.0g | Prot: 28.71g

por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2.65g | Carbs: 0.0g | Prot: 26.15g