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Farinha Aveia
por 100 g - Calorias: 62kcal | Gord: 1.02g | Carbs: 10.84g | Prot: 2.59g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 145kcal, 1 xícara, seca, produto - 290kcal, mais...
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Ovo Mexido
por 2 ovos - Calorias: 199kcal | Gord: 15.21g | Carbs: 1.96g | Prot: 13.01g
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Pão Torrado
por 1 fatia normal - Calorias: 70kcal | Gord: 0.96g | Carbs: 13.06g | Prot: 2.16g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 50kcal, 1 fatia grande - 79kcal, 1 porção - 70kcal, mais...
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Cereal
por 1 xícara - Calorias: 124kcal | Gord: 1.12g | Carbs: 27.40g | Prot: 2.39g
Outras quantidades:
1 porção - 124kcal, 100 g - 376kcal, mais...
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Biscoito de Queijo
por 1 biscoito - Calorias: 112kcal | Gord: 5.66g | Carbs: 12.55g | Prot: 2.78g
Outras quantidades:
1 porção - 112kcal, 100 g - 374kcal, mais...
Similar
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Ovo Benedict
por 1 grande - Calorias: 428kcal | Gord: 33.48g | Carbs: 12.90g | Prot: 18.54g
Outras quantidades:
1 médio - 411kcal, 1 porção - 428kcal, 1 extra grande - 447kcal, mais...
Similar
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Ovo Cozido
por 1 grande - Calorias: 77kcal | Gord: 5.28g | Carbs: 0.56g | Prot: 6.26g
Outras quantidades:
1 médio - 68kcal, 1 extra grande - 89kcal, 1 pequeno - 57kcal, mais...
Similar
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Clara de Ovo Cozida
por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0.06g | Carbs: 0.24g | Prot: 3.58g
Outras quantidades:
1 clara de ovo - 17kcal, 1 porção - 17kcal, 100 g - 52kcal, mais...
Similar
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Omelete
por 1 grande - Calorias: 93kcal | Gord: 7.33g | Carbs: 0.42g | Prot: 6.48g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 23kcal, 100 g - 153kcal, mais...
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