Calorias e Informação Nutricional de Costa Sul Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo

"Costa Sul Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo"

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Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo (Costa Sul) por 1 porção (130g) - Calorias: 192kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 13,00g Similar
Filé de Merluza (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
Tirinhas de Merluza (Costa Sul) por 5 unidades (130g) - Calorias: 182kcal \| Gord: 2,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 13,00g Similar
Bolinhos com Bacalhau (Costa Sul) por 100g - Calorias: 130kcal \| Gord: 2,30g \| Carbs: 15,00g \| Prot: 12,00g Similar
Mexilhão (Costa Sul) por 100g - Calorias: 83kcal \| Gord: 1,50g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 12,00g Similar
Posta de Cação (Costa Sul) por 100g - Calorias: 88kcal \| Gord: 0,80g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 21,00g Similar
Isca de Peixe (Costa Sul) por 8 unidades (130g) - Calorias: 116kcal \| Gord: 2,60g \| Carbs: 14,00g \| Prot: 9,40g Similar
Iscas de Peixe (Costa Sul) por 100g - Calorias: 116kcal \| Gord: 2,60g \| Carbs: 14,00g \| Prot: 9,40g Similar
Steak de Peixe (Costa Sul) por 1 unidade (120g) - Calorias: 191kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 29,00g \| Prot: 13,00g Similar
Quadritos de Tilápia (Costa Sul) por 100g - Calorias: 97kcal \| Gord: 7,20g \| Carbs: 4,20g \| Prot: 10,00g Similar
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Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo (Costa Sul) por 1 porção (130g) - Calorias: 192kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 13,00g Similar
Filé de Merluza (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
Tirinhas de Merluza (Costa Sul) por 5 unidades (130g) - Calorias: 182kcal \| Gord: 2,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 13,00g Similar
Bolinhos com Bacalhau (Costa Sul) por 100g - Calorias: 130kcal \| Gord: 2,30g \| Carbs: 15,00g \| Prot: 12,00g Similar
Mexilhão (Costa Sul) por 100g - Calorias: 83kcal \| Gord: 1,50g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 12,00g Similar
Posta de Cação (Costa Sul) por 100g - Calorias: 88kcal \| Gord: 0,80g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 21,00g Similar
Isca de Peixe (Costa Sul) por 8 unidades (130g) - Calorias: 116kcal \| Gord: 2,60g \| Carbs: 14,00g \| Prot: 9,40g Similar
Iscas de Peixe (Costa Sul) por 100g - Calorias: 116kcal \| Gord: 2,60g \| Carbs: 14,00g \| Prot: 9,40g Similar
Steak de Peixe (Costa Sul) por 1 unidade (120g) - Calorias: 191kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 29,00g \| Prot: 13,00g Similar
Quadritos de Tilápia (Costa Sul) por 100g - Calorias: 97kcal \| Gord: 7,20g \| Carbs: 4,20g \| Prot: 10,00g Similar
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