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Legumes Refogados
por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 8.87g | Carbs: 8.68g | Prot: 1.33g
Outras quantidades:
1 xícara - 168kcal, 1 porção - 84kcal, mais...
Similar
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Legumes Grelhados
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 3.57g | Carbs: 12.54g | Prot: 2.72g
Outras quantidades:
1 xícara - 166kcal, 1 porção - 83kcal, mais...
Similar
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Legumes Salteados
por 100 g - Calorias: 135kcal | Gord: 11.55g | Carbs: 8.61g | Prot: 1.49g
Outras quantidades:
1 xícara - 203kcal, 1 porção - 101kcal, mais...
Similar
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Sopa de Legumes com Macarrão
por 1 xícara - Calorias: 183kcal | Gord: 5.61g | Carbs: 30.15g | Prot: 4.45g
Outras quantidades:
1 porção - 183kcal, 100 g - 71kcal, mais...
Similar
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Arroz com Legumes
por 100 g - Calorias: 99kcal | Gord: 1.37g | Carbs: 19.14g | Prot: 2.54g
Outras quantidades:
1 xícara - 170kcal, 1 porção - 170kcal, mais...
Similar
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Sopa de Legumes
por 1 xícara - Calorias: 98kcal | Gord: 4.45g | Carbs: 12.00g | Prot: 4.12g
Outras quantidades:
1 porção - 98kcal, 100 g - 42kcal, mais...
Similar
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Suflê de Legumes
por 100 g - Calorias: 160kcal | Gord: 11.88g | Carbs: 7.05g | Prot: 6.33g
Outras quantidades:
1 xícara - 240kcal, 1 porção - 120kcal, mais...
Similar
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Torta de Legumes
por 1 fatia - Calorias: 192kcal | Gord: 10.73g | Carbs: 18.29g | Prot: 6.46g
Outras quantidades:
1 porção - 363kcal, 100 g - 160kcal, mais...
Similar
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Sopa de Legumes com Carne
por 1 xícara - Calorias: 227kcal | Gord: 11.04g | Carbs: 17.01g | Prot: 15.69g
Outras quantidades:
1 porção - 227kcal, 100 g - 94kcal, mais...
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