Pesquisa de Alimento

por 1 porção (280g) - Calorias: 775kcal | Gord: 42,00g | Carbs: 70,60g | Prot: 29,00g

por 1 porção (170g) - Calorias: 406kcal | Gord: 18,00g | Carbs: 42,00g | Prot: 19,00g

por 100 g - Calorias: 13kcal | Gord: 0.2g | Carbs: 2.18g | Prot: 1.5g

Outras quantidades: 1 xícara, desfiado - 9kcal, 1 cabeça - 109kcal, 1 folha - 2kcal, mais...

por 1 porção (186g) - Calorias: 373kcal | Gord: 17,00g | Carbs: 33,00g | Prot: 23,00g

por 1 porção (74g) - Calorias: 149kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 9,00g

por 1 porção (111g) - Calorias: 223kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 14,00g

por 100g - Calorias: 358kcal | Gord: 29,00g | Carbs: 0,10g | Prot: 23,00g

por 1 porção (264g) - Calorias: 714kcal | Gord: 36,00g | Carbs: 61,00g | Prot: 33,00g

por 1 xícara - Calorias: 176kcal | Gord: 3.86g | Carbs: 16.81g | Prot: 17.35g

Outras quantidades: 1 porção - 176kcal, 100 g - 72kcal, mais...

por 1 porção (20g) - Calorias: 126kcal | Gord: 14,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g