Calorias e Informação Nutricional de 88 Atum Ralado Ao Natural Light

"88 Atum Ralado Ao Natural Light"

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Atum Ralado em Óleo (88) por 1 lata (105g) - Calorias: 174kcal \| Gord: 11,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 18,00g Similar
Bonito Sólido Ao Natural (88) por 1 porção (60g) - Calorias: 93kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 18,00g Similar
Atum Ralado em Molho de Tomate (88) por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 56kcal \| Gord: 1,90g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 9,60g Similar
Atum Sólido em Óleo (88) por 1 lata (98g) - Calorias: 140kcal \| Gord: 3,90g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
Atum em Pedaços em Óleo (88) por 100g - Calorias: 154kcal \| Gord: 6,30g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 24,00g Similar
Sardinha Ralada em Óleo (88) por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 178kcal \| Gord: 16,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 9,10g Similar
Sardinha Ralada em Molho de Tomate (88) por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 101kcal \| Gord: 7,70g \| Carbs: 2,00g \| Prot: 6,00g Similar
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias: 191kcal \| Gord: 1.35g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 42.09g Outras quantidades: 1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal, 100 g - 116kcal, mais... Similar
Chocolate 88% (Hachez) por 5 unidades (25g) - Calorias: 161kcal \| Gord: 15,00g \| Carbs: 4,00g \| Prot: 3,00g Similar
Queijo Parmesão (Ralado) por 1 colher de sopa - Calorias: 22kcal \| Gord: 1.43g \| Carbs: 0.20g \| Prot: 1.92g Similar
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Atum Ralado em Óleo (88) por 1 lata (105g) - Calorias: 174kcal \| Gord: 11,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 18,00g Similar
Bonito Sólido Ao Natural (88) por 1 porção (60g) - Calorias: 93kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 18,00g Similar
Atum Ralado em Molho de Tomate (88) por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 56kcal \| Gord: 1,90g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 9,60g Similar
Atum Sólido em Óleo (88) por 1 lata (98g) - Calorias: 140kcal \| Gord: 3,90g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
Atum em Pedaços em Óleo (88) por 100g - Calorias: 154kcal \| Gord: 6,30g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 24,00g Similar
Sardinha Ralada em Óleo (88) por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 178kcal \| Gord: 16,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 9,10g Similar
Sardinha Ralada em Molho de Tomate (88) por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 101kcal \| Gord: 7,70g \| Carbs: 2,00g \| Prot: 6,00g Similar
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias: 191kcal \| Gord: 1.35g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 42.09g Outras quantidades: 1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal, 100 g - 116kcal, mais... Similar
Chocolate 88% (Hachez) por 5 unidades (25g) - Calorias: 161kcal \| Gord: 15,00g \| Carbs: 4,00g \| Prot: 3,00g Similar
Queijo Parmesão (Ralado) por 1 colher de sopa - Calorias: 22kcal \| Gord: 1.43g \| Carbs: 0.20g \| Prot: 1.92g Similar
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