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"Mundo Integral Aveia em Flocos"

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Aveia Integral Flocos (Vitapão) por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 96kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 18,00g \| Prot: 3,00g Similar
Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado) por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal \| Gord: 0.08g \| Carbs: 38.08g \| Prot: 0.48g Outras quantidades: 1 metade, com líquido - 43kcal, 100 g - 57kcal, mais... Similar
Aveia em Flocos Finos Integral (Jasmine) por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal \| Gord: 2,20g \| Carbs: 17,00g \| Prot: 4,20g Similar
Cereais de Aveia (Instantâneo, Preparado com Água, Enriquecido) por 1 xícara, cozidos - Calorias: 129kcal \| Gord: 2.13g \| Carbs: 22.44g \| Prot: 5.43g Similar
Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar) por 1 dose de 1 - Calorias: 231kcal \| Gord: 3.17g \| Carbs: 48.99g \| Prot: 1.77g Outras quantidades: 1 porção de 2-1/2 de colher de sopa - 110kcal, 100 g - 406kcal, mais... Similar
Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido) por 100 g - Calorias: 63kcal \| Gord: 1.0g \| Carbs: 10.8g \| Prot: 2.6g Outras quantidades: 1 xícara - 147kcal, 1 colher de sopa - 9kcal, mais... Similar
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado) por 1 metade, com líquido - Calorias: 24kcal \| Gord: 0.06g \| Carbs: 5.99g \| Prot: 0.43g Outras quantidades: 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - 59kcal, 100 g - 24kcal, mais... Similar
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Suco, Enlatados) por 1 xícara - Calorias: 110kcal \| Gord: 0.08g \| Carbs: 28.92g \| Prot: 1.58g Outras quantidades: 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - 109kcal, 1 metade, com líquido - 43kcal, 100 g - 44kcal, mais... Similar
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado) por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 79kcal \| Gord: 0.22g \| Carbs: 20.42g \| Prot: 1.06g Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 15kcal, 100 g - 32kcal, mais... Similar
Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado) por 100 g - Calorias: 65kcal \| Gord: 0.08g \| Carbs: 16.28g \| Prot: 0.8g Similar
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