Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0.23g | Carbs: 14.35g | Prot: 1.32g

Outras quantidades: 1 xícara - 77kcal, 1 porção - 19kcal, mais...

por 1 xícara, desfiada ou cortada - Calorias: 9kcal | Gord: 0.13g | Carbs: 1.76g | Prot: 0.84g

Outras quantidades: 1 porção - 9kcal, 100 g - 17kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 230kcal | Gord: 0.49g | Carbs: 46.55g | Prot: 10.78g

Outras quantidades: 1 recipiente (125 g) - 118kcal, 1 recipiente (170 g) - 160kcal, 100 g - 94kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0.18g | Carbs: 7.68g | Prot: 5.73g

Outras quantidades: 1 xícara - 137kcal, 1 recipiente (225 g) - 127kcal, 1/2 recipiente (112 g) - 63kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2.79g | Carbs: 4.36g | Prot: 0.99g

Outras quantidades: 1 folha grande - 13kcal, 1 xícara - 65kcal, 1 folha média - 9kcal, mais...

por 1 espiga - Calorias: 80kcal | Gord: 0.63g | Carbs: 19.14g | Prot: 2.67g

Outras quantidades: 1 xícara - 106kcal, 1 porção - 106kcal, 100 g - 89kcal, mais...

por 1 copo (200ml) - Calorias: 108kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 26,00g | Prot: 0,00g

por 1 xícara - Calorias: 67kcal | Gord: 0.36g | Carbs: 13.30g | Prot: 2.55g

por 1/2 xícara - Calorias: 117kcal | Gord: 4.03g | Carbs: 17.42g | Prot: 2.88g

por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0.18g | Carbs: 7.5g | Prot: 3.86g