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"Semana Light Caldo Verde com Frango e Couve"

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Pele e Carne da Asa de Frango por 1 asa, ossos removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - Calorias: 64kcal \| Gord: 4.63g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 5.32g Outras quantidades: 1 asa, ossos removidos - 109kcal, 100 g - 222kcal, mais... Similar
Couve-Flor (Congelado) por 1/2 xícara - Calorias: 16kcal \| Gord: 0.18g \| Carbs: 3.09g \| Prot: 1.33g Similar
Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal) por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal \| Gord: 15.98g \| Carbs: 6.90g \| Prot: 7.70g Similar
Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga) por 1 média - Calorias: 78kcal \| Gord: 4.54g \| Carbs: 9.31g \| Prot: 0.91g Similar
Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho por 1 xícara - Calorias: 269kcal \| Gord: 23.64g \| Carbs: 14.08g \| Prot: 2.36g Outras quantidades: 1 pedido de fast food - 131kcal, 1 porção - 134kcal, 100 g - 146kcal, mais... Similar
Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 138kcal \| Gord: 4.87g \| Carbs: 13.51g \| Prot: 9.72g Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga) por 100 g - Calorias: 113kcal \| Gord: 4.22g \| Carbs: 16.77g \| Prot: 1.87g Similar
Fajita com Frango e Vegetais por 1 tortilha - Calorias: 352kcal \| Gord: 12.11g \| Carbs: 41.52g \| Prot: 19.67g Outras quantidades: 1 porção - 352kcal, 1 xícara - 363kcal, 100 g - 158kcal, mais... Similar
Amêndoas Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 597kcal \| Gord: 52.83g \| Carbs: 19.29g \| Prot: 22.09g Similar
Rabanada (Magro e com 2% de Leite) por 1 fatia - Calorias: 149kcal \| Gord: 7.02g \| Carbs: 16.25g \| Prot: 5.00g Similar
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