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"Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno)"

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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 138kcal \| Gord: 4.87g \| Carbs: 13.51g \| Prot: 9.72g Similar
Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura) por 1 colher de sopa - Calorias: 26kcal \| Gord: 2.92g \| Carbs: 0.06g \| Prot: 0.00g Similar
Cookies com Pepitas de Chocolate (Menos Gordura) por 1 cookie - Calorias: 45kcal \| Gord: 1.54g \| Carbs: 7.33g \| Prot: 0.58g Similar
Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 161kcal \| Gord: 8.3g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.13g Similar
Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas) por 100 g - Calorias: 105kcal \| Gord: 0.1g \| Carbs: 24.24g \| Prot: 2.44g Similar
Batata no Forno (Casca Não Consumida) por 100 g - Calorias: 92kcal \| Gord: 0.10g \| Carbs: 21.39g \| Prot: 1.95g Outras quantidades: 1 média - 121kcal, 1 porção - 121kcal, 1 pequena - 97kcal, mais... Similar
Queijo Cottage (sem Gordura) por 100 g - Calorias: 85kcal \| Gord: 0.42g \| Carbs: 1.85g \| Prot: 17.27g Similar
Leite com Chocolate (Gordura Reduzida) por 1 xícara - Calorias: 190kcal \| Gord: 4.75g \| Carbs: 30.32g \| Prot: 7.48g Outras quantidades: 100 g - 76kcal, 100 ml - 80kcal, mais... Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado por 100 g - Calorias: 195kcal \| Gord: 7.72g \| Carbs: 0g \| Prot: 29.55g Similar
Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido por 100 g - Calorias: 261kcal \| Gord: 13.27g \| Carbs: 9.48g \| Prot: 24.47g Outras quantidades: 1 fatia fina - 18kcal, 1 xícara, cortado em cubos - 352kcal, 1/2 pequeno - 313kcal, mais... Similar
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