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"Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz"

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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura por 1 xícara - Calorias: 78kcal \| Gord: 5.53g \| Carbs: 2.90g \| Prot: 4.60g Outras quantidades: 1 porção - 78kcal, 100 g - 101kcal, mais... Similar
Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho por 1 xícara - Calorias: 269kcal \| Gord: 23.64g \| Carbs: 14.08g \| Prot: 2.36g Outras quantidades: 1 pedido de fast food - 131kcal, 1 porção - 134kcal, 100 g - 146kcal, mais... Similar
Rolinho de Ovo com Carne de Vaca e/ou Porco por 1 rolinho de ovo - Calorias: 113kcal \| Gord: 6.20g \| Carbs: 9.16g \| Prot: 5.00g Outras quantidades: 1 porção - 113kcal, 100 g - 176kcal, mais... Similar
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) por 1 xícara - Calorias: 58kcal \| Gord: 1.13g \| Carbs: 2.13g \| Prot: 9.49g Outras quantidades: 1 pedido de fast food - 161kcal, 1 porção - 58kcal, 100 g - 64kcal, mais... Similar
Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão por 1 (110 g) - Calorias: 668kcal \| Gord: 40.04g \| Carbs: 36.82g \| Prot: 38.94g Outras quantidades: 1 porção - 668kcal, 100 g - 262kcal, mais... Similar
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Fritas de Milho por 1 xícara - Calorias: 190kcal \| Gord: 11.43g \| Carbs: 11.98g \| Prot: 10.47g Outras quantidades: 1 porção - 190kcal, 1 salada - 362kcal, 100 g - 156kcal, mais... Similar
Chow Mein ou Chop Suey de Carne e Miojo por 1 xícara - Calorias: 418kcal \| Gord: 24.24g \| Carbs: 30.89g \| Prot: 20.77g Outras quantidades: 1 porção - 418kcal, 100 g - 190kcal, mais... Similar
Burrito com Carne de Vaca, Feijões e Queijo por 1 médio - Calorias: 628kcal \| Gord: 32.92g \| Carbs: 48.12g \| Prot: 34.32g Outras quantidades: 1 porção - 628kcal, 100 g - 264kcal, mais... Similar
Enchilada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo por 1 xícara - Calorias: 383kcal \| Gord: 19.07g \| Carbs: 38.46g \| Prot: 16.95g Outras quantidades: 1 porção - 231kcal, 1 enchilada - 231kcal, 100 g - 179kcal, mais... Similar
Pastel Recheado com Batatas e Ervilhas (Frito) por 1 chamuça normal - Calorias: 308kcal \| Gord: 17.86g \| Carbs: 32.21g \| Prot: 4.67g Outras quantidades: 1 chamuça em miniatura - 28kcal, 1 porção - 308kcal, 100 g - 308kcal, mais... Similar
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