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Pato Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 200kcal | Gord: 11.15g | Carbs: 0g | Prot: 23.38g
Outras quantidades:
1 porção - 170kcal, 1 xícara, cortada em cubos - 288kcal, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 13.49g | Carbs: 0g | Prot: 27.07g
Outras quantidades:
1 pedaço médio - 147kcal, 1 fatia média - 33kcal, 1 pedaço pequeno - 81kcal, mais...
Similar
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Rolinho de Primavera de Porco
por 1 rolinho de primavera - Calorias: 74kcal | Gord: 3.43g | Carbs: 6.96g | Prot: 3.80g
Outras quantidades:
1 porção - 74kcal, 100 g - 116kcal, mais...
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Costeleta de Porco Empanada Frita
por 1 corte fino ou pequeno - Calorias: 165kcal | Gord: 9.91g | Carbs: 7.15g | Prot: 11.08g
Outras quantidades:
1 oz, sem ossos - 90kcal, 1 xícara, cortada em cubos - 425kcal, 1 média - 304kcal, mais...
Similar
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Bife ou Costeleta de Porco
por 100 g - Calorias: 248kcal | Gord: 14.25g | Carbs: 0g | Prot: 28.00g
Outras quantidades:
1 xícara, cozidos, cortados em cubos - 332kcal, 1 porção - 211kcal, 1 pequeno - 335kcal, mais...
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