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"Keep Light Risoto de Grãos com Cogumelos Frescos"

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Carne de Frango Light (Assado, Cozido) por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal \| Gord: 5.70g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 37.98g Outras quantidades: 1 unidade - 119kcal, 100 g - 153kcal, mais... Similar
Sorvetes de Baunilha Light (Textura Macia) por 1 porção de meia xícara - Calorias: 111kcal \| Gord: 2.29g \| Carbs: 19.18g \| Prot: 4.31g Similar
Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar) por 1 porção de meia xícara - Calorias: 105kcal \| Gord: 5.07g \| Carbs: 14.57g \| Prot: 2.70g Similar
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado) por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 104kcal \| Gord: 0.25g \| Carbs: 27.42g \| Prot: 0.99g Similar
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado) por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal \| Gord: 0.30g \| Carbs: 33.89g \| Prot: 0.91g Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 25kcal, 100 g - 52kcal, mais... Similar
Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado) por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal \| Gord: 0.08g \| Carbs: 38.08g \| Prot: 0.48g Outras quantidades: 1 metade, com líquido - 43kcal, 100 g - 57kcal, mais... Similar
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado) por 100 g - Calorias: 25kcal \| Gord: 0.29g \| Carbs: 5.09g \| Prot: 1.87g Outras quantidades: 1 xícara - 39kcal, 1 lata - 33kcal, 1 grande - 4kcal, mais... Similar
Cogumelos Portobello por 100 g - Calorias: 26kcal \| Gord: 0.2g \| Carbs: 5.07g \| Prot: 2.5g Outras quantidades: 1 xícara, cortados em cubos - 22kcal, 1 pedaço inteiro - 22kcal, mais... Similar
Creme Azedo Light por 1 colher de sopa - Calorias: 22kcal \| Gord: 1.70g \| Carbs: 1.14g \| Prot: 0.56g Outras quantidades: 1 porção - 44kcal, 100 g - 136kcal, mais... Similar
Queijo Creme Light por 1 colher de sopa - Calorias: 35kcal \| Gord: 2.64g \| Carbs: 1.05g \| Prot: 1.59g Outras quantidades: 1 porção - 51kcal, 100 g - 231kcal, mais... Similar
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