Pesquisa de Alimento

por 1 xícara, cozido - Calorias: 188kcal | Gord: 3.56g | Carbs: 34.68g | Prot: 3.65g

Outras quantidades: 1 porção - 125kcal, 1 oz, seco, produto - 101kcal, 1 xícara, seco, produto - 632kcal, mais...

por 1 médio - Calorias: 790kcal | Gord: 39.51g | Carbs: 63.69g | Prot: 42.20g

Outras quantidades: 1 porção - 790kcal, 1 porção - 657kcal, 100 g - 332kcal, mais...

por 1 taco - Calorias: 257kcal | Gord: 11.65g | Carbs: 23.57g | Prot: 13.47g

Outras quantidades: 1 porção - 257kcal, 1 xícara - 307kcal, 100 g - 279kcal, mais...

por 1 taco ou tostada - Calorias: 142kcal | Gord: 7.05g | Carbs: 9.84g | Prot: 10.11g

Outras quantidades: 1 porção - 142kcal, 100 g - 180kcal, mais...

por 1 porção - Calorias: 482kcal | Gord: 30.12g | Carbs: 32.48g | Prot: 19.48g

Outras quantidades: 1 porção - 482kcal, 100 g - 309kcal, mais...

por 1 quesadilla - Calorias: 563kcal | Gord: 31.54g | Carbs: 37.06g | Prot: 31.56g

Outras quantidades: 1 porção - 563kcal, 100 g - 306kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 250kcal | Gord: 10.09g | Carbs: 34.25g | Prot: 5.82g

Outras quantidades: 1 porção - 188kcal, 100 g - 141kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 12kcal | Gord: 0.12g | Carbs: 2.77g | Prot: 0.63g

Outras quantidades: 1 porção - 12kcal, 1 salada de acompanhamento - 26kcal, 100 g - 17kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 45kcal | Gord: 3.01g | Carbs: 4.61g | Prot: 0.98g

Outras quantidades: 1 porção - 45kcal, 100 g - 52kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 47kcal | Gord: 2.40g | Carbs: 3.19g | Prot: 3.28g

Outras quantidades: 1 porção - 47kcal, 100 g - 53kcal, mais...