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"Vilma Farinha de Trigo Integral"

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Grumos de Trigo-Sarraceno (Cozido, Assado) por 100 g - Calorias: 92kcal \| Gord: 0.62g \| Carbs: 19.94g \| Prot: 3.38g Similar
Leite (Leite Integral) por 100 ml - Calorias: 62kcal \| Gord: 3.35g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.32g Outras quantidades: 1 xícara - 146kcal, 1 colher de sopa - 9kcal, 100 g - 60kcal, mais... Similar
Iogurte Natural (Leite Integral) por 100 g - Calorias: 61kcal \| Gord: 3.25g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.47g Outras quantidades: 1 xícara - 149kcal, 1 recipiente (225 g) - 138kcal, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal, mais... Similar
Arroz Integral (Longo, Cozido) por 100 g - Calorias: 111kcal \| Gord: 0.9g \| Carbs: 22.96g \| Prot: 2.58g Similar
Queijo Mozzarella (Leite Integral) por 6 fatias - Calorias: 510kcal \| Gord: 38.00g \| Carbs: 3.72g \| Prot: 37.69g Similar
Macarrão Integral Cozido por 100 g - Calorias: 124kcal \| Gord: 0.54g \| Carbs: 26.54g \| Prot: 5.33g Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral) por 100 g - Calorias: 83kcal \| Gord: 0.57g \| Carbs: 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais por 1 bolo - Calorias: 35kcal \| Gord: 0.32g \| Carbs: 7.21g \| Prot: 0.76g Similar
Pão de Trigo 100% Integral Torrado por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal \| Gord: 1.20g \| Carbs: 12.92g \| Prot: 2.72g Outras quantidades: 1 fatia grande - 80kcal, 1 fatia fina - 58kcal, 1 porção - 69kcal, mais... Similar
Pão Pita de Trigo 100% Integral por 1 médio - Calorias: 120kcal \| Gord: 1.17g \| Carbs: 24.75g \| Prot: 4.41g Outras quantidades: 1 pequeno - 74kcal, 1 grande - 226kcal, 1 porção - 120kcal, mais... Similar
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