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"Semana Light Arroz Integral com Músculo Moído e Cenoura"

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Carne de Frango Light (Assado, Cozido) por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal \| Gord: 5.70g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 37.98g Outras quantidades: 1 unidade - 119kcal, 100 g - 153kcal, mais... Similar
Sorvetes de Baunilha Light (Textura Macia) por 1 porção de meia xícara - Calorias: 111kcal \| Gord: 2.29g \| Carbs: 19.18g \| Prot: 4.31g Similar
Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar) por 1 porção de meia xícara - Calorias: 105kcal \| Gord: 5.07g \| Carbs: 14.57g \| Prot: 2.70g Similar
Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais por 1 bolo - Calorias: 35kcal \| Gord: 0.32g \| Carbs: 7.21g \| Prot: 0.76g Similar
Creme de Leite Light por 1 colher de sopa - Calorias: 29kcal \| Gord: 2.90g \| Carbs: 0.55g \| Prot: 0.40g Outras quantidades: 1 porção - 29kcal, 100 g - 195kcal, 100 ml - 198kcal, mais... Similar
Creme Azedo Light por 1 colher de sopa - Calorias: 22kcal \| Gord: 1.70g \| Carbs: 1.14g \| Prot: 0.56g Outras quantidades: 1 porção - 44kcal, 100 g - 136kcal, mais... Similar
Tortilhas de Milho Light por 1 porção de 10 pedaços - Calorias: 88kcal \| Gord: 2.89g \| Carbs: 13.95g \| Prot: 1.65g Outras quantidades: 1 xícara - 149kcal, 1 saco pequeno - 298kcal, 1 porção - 149kcal, mais... Similar
Salada de Couve e Cenoura por 1/2 xícara - Calorias: 41kcal \| Gord: 1.57g \| Carbs: 7.45g \| Prot: 0.77g Outras quantidades: 1 colher de sopa - 6kcal, 100 g - 69kcal, mais... Similar
Músculo Bovino Cozido por 100 g - Calorias: 197kcal \| Gord: 6.81g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 31.7g Similar
Pão de Centeio Integral por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal \| Gord: 0.81g \| Carbs: 12.35g \| Prot: 2.26g Outras quantidades: 1 fatia, fina - 50kcal, 1 fatia - 80kcal, 100 g - 250kcal, mais... Similar
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