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"Frutas e sementes misturadas"
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Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 119kcal | Gord: 1.14g | Carbs: 22.62g | Prot: 4.95g
Similar
Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0.54g | Carbs: 23.71g | Prot: 8.86g
Similar
Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido)
por 100 g - Calorias: 24kcal | Gord: 0.48g | Carbs: 5.09g | Prot: 0.62g
Similar
Fruta-Pão
por 100 g - Calorias: 103kcal | Gord: 0.23g | Carbs: 27.12g | Prot: 1.07g
Similar
Coquetel ou Mistura de Frutas
por 1 xícara - Calorias: 93kcal | Gord: 0.30g | Carbs: 24.24g | Prot: 1.02g
Outras quantidades: 1 porção - 47kcal, 100 g - 53kcal,
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Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 xícara - Calorias: 198kcal | Gord: 3.23g | Carbs: 41.15g | Prot: 3.41g
Outras quantidades: 1 smoothie - 496kcal, 1 dose - 397kcal, 100 g - 98kcal,
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Mix Sementes + Frutas
(Jasmine)
por 1 pacote (40g) - Calorias: 151kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 16,00g | Prot: 7,50g
Similar
Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
por 1 xícara - Calorias: 102kcal | Gord: 4.76g | Carbs: 5.09g | Prot: 9.75g
Outras quantidades: 1 porção - 102kcal, 100 g - 113kcal,
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Similar
Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta)
por 1 xícara - Calorias: 130kcal | Gord: 0.29g | Carbs: 33.52g | Prot: 0.88g
Outras quantidades: 1 porção - 261kcal, 1 smoothie - 326kcal, 100 g - 62kcal,
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Similar
Batatas Fritas com Gordura Reduzida
por 1 xícara, normais - Calorias: 94kcal | Gord: 4.16g | Carbs: 13.38g | Prot: 1.42g
Outras quantidades: 1 pedaço - 8kcal, 1 porção - 134kcal, 100 g - 471kcal,
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