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"Muffins de Atum"

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Pão de Centeio Integral por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal \| Gord: 0.81g \| Carbs: 12.35g \| Prot: 2.26g Outras quantidades: 1 fatia, fina - 50kcal, 1 fatia - 80kcal, 100 g - 250kcal, mais... Similar
Migalhas de Pão por 100 g - Calorias: 395kcal \| Gord: 5.3g \| Carbs: 71.98g \| Prot: 13.35g Similar
Torta de Nozes Pecãs por 100 g - Calorias: 412kcal \| Gord: 22.2g \| Carbs: 52.2g \| Prot: 4.9g Similar
Goma de Mascar (Chiclete) por 1 pauzinho - Calorias: 7kcal \| Gord: 0.01g \| Carbs: 1.98g \| Prot: 0.00g Outras quantidades: 1 bloco - 20kcal, 100 g - 247kcal, mais... Similar
Pudins de Tapioca por 1 tamanho lanche - Calorias: 134kcal \| Gord: 4.18g \| Carbs: 21.92g \| Prot: 2.26g Outras quantidades: 1 lata - 169kcal, 100 g - 119kcal, mais... Similar
Sanduíche de Bife por 1 sanduíche - Calorias: 459kcal \| Gord: 14.08g \| Carbs: 51.96g \| Prot: 30.33g Similar
Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio) por 1 colher de sopa - Calorias: 10kcal \| Gord: 0.01g \| Carbs: 1.53g \| Prot: 0.93g Outras quantidades: 1 xícara - 135kcal, 1 colher de chá - 3kcal, 100 g - 53kcal, mais... Similar
Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias) por 100 g - Calorias: 43kcal \| Gord: 0.18g \| Carbs: 7.5g \| Prot: 3.86g Similar
Carne do Peito de Codorna por 1 unidade - Calorias: 256kcal \| Gord: 6.22g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 46.99g Outras quantidades: 1 peito - 69kcal, 100 g - 123kcal, mais... Similar
Milk Shake Espesso de Chocolate por 100 ml - Calorias: 114kcal \| Gord: 2.59g \| Carbs: 20.31g \| Prot: 2.93g Outras quantidades: 1 recipiente - 357kcal, 100 g - 119kcal, mais... Similar
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