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"Coqueiro Strogonoff de Atum"

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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias: 220kcal \| Gord: 5.11g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 40.63g Similar
Sanduíche de Atum Esquentada por 1 sanduíche - Calorias: 350kcal \| Gord: 16.35g \| Carbs: 30.18g \| Prot: 20.07g Similar
Atum Enlatado por 100 g - Calorias: 116kcal \| Gord: 0.82g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 25.51g Outras quantidades: 1 xícara, sólido ou pedaços, escorrido - 171kcal, 1 porção - 99kcal, 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal, mais... Similar
Temaki de Atum por 1 unidade - Calorias: 167kcal \| Gord: 0.42g \| Carbs: 33.05g \| Prot: 6.97g Similar
Carne de Peito de Peru por 100 g - Calorias: 104kcal \| Gord: 1.66g \| Carbs: 4.21g \| Prot: 17.07g Outras quantidades: 1 porção - 34kcal, 1 fatia - 22kcal, mais... Similar
Leite de Soja de Chocolate por 1 xícara - Calorias: 120kcal \| Gord: 4.68g \| Carbs: 14.23g \| Prot: 6.74g Outras quantidades: 100 g - 49kcal, 100 ml - 51kcal, mais... Similar
Muffins de Farelo de Aveia por 1 médio - Calorias: 305kcal \| Gord: 8.36g \| Carbs: 54.58g \| Prot: 7.91g Outras quantidades: 1 mini - 46kcal, 1 pequeno - 178kcal, 1 grande - 375kcal, mais... Similar
Sashimi de Atum por 1 unidade - Calorias: 31kcal \| Gord: 0.27g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 6.63g Outras quantidades: 1 porção - 121kcal, 100 g - 108kcal, mais... Similar
Sushi de Atum por 1 unidade - Calorias: 46kcal \| Gord: 0.12g \| Carbs: 9.16g \| Prot: 1.94g Outras quantidades: 1 porção - 232kcal, 100 g - 165kcal, mais... Similar
Torta de Atum por 1 pedaço - Calorias: 120kcal \| Gord: 3.34g \| Carbs: 14.89g \| Prot: 6.96g Outras quantidades: 1 porção - 239kcal, 100 g - 239kcal, mais... Similar
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