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"Clean Foods Frango Desfiado com Arroz Integral e Legumes"

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Carne de Frango Light por 100 g - Calorias: 109kcal \| Gord: 1.63g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 22.2g Similar
Jambalaya com Carne e Arroz por 1 xícara - Calorias: 393kcal \| Gord: 21.20g \| Carbs: 22.72g \| Prot: 26.11g Outras quantidades: 1 porção - 393kcal, 100 g - 161kcal, mais... Similar
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina) por 100 g - Calorias: 113kcal \| Gord: 4.19g \| Carbs: 16.91g \| Prot: 2.0g Similar
Arroz Integral por 100 g - Calorias: 110kcal \| Gord: 0.89g \| Carbs: 22.78g \| Prot: 2.56g Similar
Leite (Leite Integral) por 100 ml - Calorias: 62kcal \| Gord: 3.35g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.32g Outras quantidades: 1 xícara - 146kcal, 1 colher de sopa - 9kcal, 100 g - 60kcal, mais... Similar
Iogurte Natural (Leite Integral) por 100 g - Calorias: 61kcal \| Gord: 3.25g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.47g Outras quantidades: 1 xícara - 149kcal, 1 recipiente (225 g) - 138kcal, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal, mais... Similar
Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 716kcal \| Gord: 76.08g \| Carbs: 12.83g \| Prot: 7.79g Similar
Arroz Parboilizado Cozido por 100 g - Calorias: 123kcal \| Gord: 0.37g \| Carbs: 26.05g \| Prot: 2.91g Similar
Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 101kcal \| Gord: 0.62g \| Carbs: 13.68g \| Prot: 9.74g Outras quantidades: 1 quarto de galão - 403kcal, 100 g - 41kcal, mais... Similar
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 582kcal \| Gord: 49.8g \| Carbs: 24.07g \| Prot: 19.33g Similar
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