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"Semana Light Macarrão Ao Molho de Carne com Vegetais "

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Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 254kcal \| Gord: 19.06g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 19.33g Similar
Iogurte de Baunilha (Magro) por 1 xícara - Calorias: 208kcal \| Gord: 3.06g \| Carbs: 33.81g \| Prot: 12.08g Outras quantidades: 1 recipiente (225 g) - 193kcal, 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal, 100 g - 85kcal, mais... Similar
Óleo de Arroz por 1 colher de sopa - Calorias: 120kcal \| Gord: 13.60g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 0.00g Outras quantidades: 1 xícara - 1927kcal, 1 colher de chá - 40kcal, 100 g - 884kcal, mais... Similar
Fígado de Galinha por 100 g - Calorias: 167kcal \| Gord: 6.51g \| Carbs: 0.87g \| Prot: 24.46g Similar
Caldo de Galinha por 1 xícara - Calorias: 12kcal \| Gord: 0.29g \| Carbs: 1.51g \| Prot: 0.95g Outras quantidades: 1 cubo - 9kcal, 100 g - 5kcal, mais... Similar
Patê de Fígado (Enlatado) por 1 colher de sopa - Calorias: 41kcal \| Gord: 3.64g \| Carbs: 0.20g \| Prot: 1.85g Similar
Costela de Porco Assada por 100 g - Calorias: 397kcal \| Gord: 30.3g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 29.06g Similar
Folha de Beterraba por 100 g - Calorias: 22kcal \| Gord: 0.13g \| Carbs: 4.33g \| Prot: 2.2g Outras quantidades: 1 xícara - 8kcal, 1 folha - 7kcal, mais... Similar
Couves de Bruxelas por 100 g - Calorias: 43kcal \| Gord: 0.3g \| Carbs: 8.95g \| Prot: 3.38g Outras quantidades: 1 xícara - 38kcal, 1 rebento - 8kcal, mais... Similar
Alface de Folha Verde por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal \| Gord: 0.05g \| Carbs: 1.00g \| Prot: 0.49g Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal, 1 exterior da folha - 4kcal, 100 g - 15kcal, mais... Similar
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